Ženy (vek 18-64 rokov)
Fakt # 1 Udržujte spodnú bielizeň v suchu. Neutieranie pošvy po močení môže spôsobiť zvlhčenie nohavičiek, čo môže viesť nielen k nepríjemnému zápachu, ale aj k riziku vaginálnych infekcií. Vždy sa odporúča, aby ste oblasť utierali pomocou toaletného papiera alebo mäkkej handričky, aby bolo vaše spodné prádlo vždy suché.
Fakt č. 2 Prečo sa vyhnúť sprchovaniu. Sprchovací kút je zariadenie, ktoré vyplavuje vodu do vagíny na čistenie pošvových sekrétov. Sprchovanie zahŕňa použitie určitých chemikálií, ktoré môžu narúšať rovnováhu pošvového pH. To môže narušiť normálne vaginálne baktérie.
Fakt # 2 Ženy, správny spôsob utierania po močení? Správny spôsob čistenia vagíny je spredu dozadu (vagína po konečník), a nie naopak. Je to preto, že ak to urobíte opačne, potom je pravdepodobnosť, že škodlivé baktérie potiahnete do pošvy, vysoká. Ak ste sa teda utierali nesprávnym smerom, je čas to zmeniť. Nehovoriac o tom, že sa u vás vyskytuje vyššie riziko UTI (Urinary Track Infection).
